Elementi e strutture del Tango affrontati
durante le lezioni del corso

"Coscienza corporea" applicata al Tango.

La coscienza corporea" è una disciplina che, nata appositamente per i danzatori, è stata estesa a tutti i tipi di persone. Mediante semplici ed efficaci movimenti a corpo libero aiuterà gli allievi a prendere coscienza del proprio corpo migliorando notevolmente la qualità del loro lavoro ottenedo benefici riscontrabili sia nella danza che nella vita di tutti i giorni.

Riscaldamento ed esercizi propedeutici

Riscaldamento a corpo libero, numerosi esercizi e giochi propedeutici all'apprendimento del tango (impariamo divertendoci!!!).

Alcune tra le più note sequenze base:

• Salida basica (“paralela” e “crusada”)

• Quadrato base

• Incrocio

• Ocho cortado (con diverse varianti di “uscita”)

• Medio jiro

• Giro a destra e a sinistra (orario e antiorario)

• Inversione di giro nelle diverse modalità

• Uscita a specchio (Americana)

• Sandwich

• Camminata con giro (tipico del Vals)

Modalità di esecuzione dei movimenti nella danza del tango:

•  Camminata avanti e indietro

•  Apertura laterale

•  Ocho adelante e atras (pivot)

•  Cruce

•  Dissociazione busto-bacino (spirale)

•  Cambi di peso

•  Fronti di ballo e direzioni

•  Relazione parallela e relazione cruzada

•  Diverse modalità nei trasferimenti di peso durante il movimento in funzione del tipo di abbraccio, dellavariazione ritmica, della musica (danza su proiezione, nel medio, trasferimento immediato)

•  Asse e fuoriasse (volcadas e colgadas)

•  Barrida

•  Boleos

•  Sacadas

•  Ganchos

•  Rebotes

•  Cambi di fronte: diverse modalità per realizzarli

•  “Adorni” dell’uomo e della donna

Dinamiche degli scambi energetici all’interno della coppia: l’abbraccio e la “marca”:

•  Postura

•  Energia all’interno dell’abbraccio

•  Presenza nella danza

•  Dinamiche di esecuzione della “marca del movimento” (proposta)

•  Dinamiche di esecuzione della “ricezione del movimento” (ricezione)

•  Energia nella marca e direzioni di spostamento

•  Elasticità e “presenza” nell’abbraccio

•  Movimenti “a favor” e “incontra”

•  Abbraccio stretto (detto dai più “milonguero”) e abraccio “largo”.

•  Asse

•  Asse compartido

•  Occupazione dello spazio all’interno dell’abbraccio: posizioni dei 2 corpi nelle diverse dinamiche di

• spostamento.

•  “Basi” (posizioni dei piedi, ovvero del peso del corpo, ovvero dell’asse nelle dinamiche di movimento e di scambi energetici all’interno della coppia).

•  Soltadas

Danzare con la musica:

•  Riconoscimento delle varie tipologie di musica nel mondo del tango

•  Suddivisione ritmica

•  Tempo pieno e variazioni ritmiche

•  Sincope

•  Modalità di movimento in funzione delle variazioni ritmiche

•  Pausa

•  Presentazione delle più note “orchestre tipiche” di tango e degli autori ed esecutori che più si sono contraddistinti nel mondo del tango